A cada idade, sua tarefa!
É importante fomentar a independência da criança desde tenra idade. A família revela um papel essencial de forma a dar suporte, incentivo e sobretudo, proporcionar oportunidades para que a criança participe em algumas tarefas domésticas adequadas à sua idade. Deste modo, será capaz de desenvolver diversas competências essenciais para a sua vida futura.
Sugiro algumas tarefas domésticas que as crianças podem realizar em casa de acordo com a sua idade:
2 aos 3 anos
- Guardar brinquedos e livros
- Guardar os sapatos
- Colocar a roupa suja no cesto
- Colocar os guardanapos na mesa
- Retirar o prato da mesa
- Limpar pequenas superfícies
- Colocar o lixo no cesto do lixo
4 aos 5 anos
- Fazer a cama
- Separar a roupa suja por cores
- Colocar a roupa suja na máquina
- Guardar roupas no armário
- Guardar parte da loiça
- Ajudar a pôr a mesa
- Limpar o pó
- Regar plantas
- Colocar a ração no recipiente do animal de estimação
- Separar o lixo
6 aos 8 anos
- Lavar a loiça ou colocar na máquina de lavar
- Limpar a loiça
- Varrer o chão
- Estender e dobrar a roupa
- Descascar batatas e cenouras com supervisão
- Emparelhar as meias
- Guardar as compras
9 aos 11 anos
- Aspirar pequenas superfícies
- Mudar a roupa da cama
- Limpar móveis e espelhos
- Preparar lanches rápidos
- Ajudar a preparar as refeições
- Fazer a lista de compras em conjunto com a família
- Retirar as cartas da caixa do correio
A partir dos 12 anos
- Aspirar a casa
- Lavar e aspirar o carro
- Preparar pequenas refeições
- Fazer compras rápidas
- Tomar contas de irmãos mais novos
Saliento que a criança deve ser incentivada a realizar as atividades supracitadas na medida certa, de forma a não interferir com a sua participação nas suas ocupações diárias tais como brincar, atividades de lazer ou atividades educativas.
Bom trabalho em equipa!
Olívia Campos
Terapeuta Ocupacional
Sugiro algumas tarefas domésticas que as crianças podem realizar em casa de acordo com a sua idade:
2 aos 3 anos
- Guardar brinquedos e livros
- Guardar os sapatos
- Colocar a roupa suja no cesto
- Colocar os guardanapos na mesa
- Retirar o prato da mesa
- Limpar pequenas superfícies
- Colocar o lixo no cesto do lixo
4 aos 5 anos
- Fazer a cama
- Separar a roupa suja por cores
- Colocar a roupa suja na máquina
- Guardar roupas no armário
- Guardar parte da loiça
- Ajudar a pôr a mesa
- Limpar o pó
- Regar plantas
- Colocar a ração no recipiente do animal de estimação
- Separar o lixo
6 aos 8 anos
- Lavar a loiça ou colocar na máquina de lavar
- Limpar a loiça
- Varrer o chão
- Estender e dobrar a roupa
- Descascar batatas e cenouras com supervisão
- Emparelhar as meias
- Guardar as compras
9 aos 11 anos
- Aspirar pequenas superfícies
- Mudar a roupa da cama
- Limpar móveis e espelhos
- Preparar lanches rápidos
- Ajudar a preparar as refeições
- Fazer a lista de compras em conjunto com a família
- Retirar as cartas da caixa do correio
A partir dos 12 anos
- Aspirar a casa
- Lavar e aspirar o carro
- Preparar pequenas refeições
- Fazer compras rápidas
- Tomar contas de irmãos mais novos
Saliento que a criança deve ser incentivada a realizar as atividades supracitadas na medida certa, de forma a não interferir com a sua participação nas suas ocupações diárias tais como brincar, atividades de lazer ou atividades educativas.
Bom trabalho em equipa!
Olívia Campos
Terapeuta Ocupacional
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