“Esta insatisfação, não consigo compreender Há sempre esta sensação, que estou a perder Tenho pressa de sair, quero sentir ao chegar Vontade de partir, pra outro lugar Vou continuar a procurar, o meu mundo, o meu lugar...” (A.V). Quem nunca, nalgum momento da sua vida, se sentiu tal como a música de António Variações? A nossa condição humana, os tempos atuais e os contextos onde nos movemos, colocam-nos diariamente desafios para os quais não estamos muitas vezes preparados/as. E isso é bom, porque são oportunidades de desenvolvimento e de aprendizagem. A mente é um universo em expansão que precisa de estímulo, motivação, entusiasmo e oposição. Há sempre um potencial de crescimento. Contudo, nem sempre é possível manter o foco e o equilíbrio necessários, devido à intensidade de muitos acontecimentos e sentimentos, situações de vida marcantes, vulnerabilidades genéticas, vivências corrosivas a longo prazo... O sofrimento, o mal-estar e as sobrecargas emocionais passam a ser companh