Refeições em Família?!
Na adolescência, a relação entre pais e filhos é um enorme
e fascinante desafio! Uma relação de um equilíbrio sensível, pautada por
avanços e recuos e que facilmente se povoa de silêncios e
desentendimentos.
Os adolescentes procuram conquistar a sua
autonomia, diferenciando-se dos pais, e estes tentam conter comportamentos que
percecionam como demasiado desafiadores ou potencialmente perigosos.
Nesta fase do ciclo de desenvolvimento da
família, as refeições podem transformar-se em momentos de grande tensão e
conflito ou, pelo contrário, momentos de aproximação e crescimento.
Os pais devem por isso procurar conciliar
horários e proporcionar refeições em conjunto, de modo a que cada um possa ser
ouvido, e nos quais os adolescentes possam ir paulatinamente afirmando as suas
posições, num debate que se pretende construtivo e enriquecedor.
Numa vida que sabemos apressada, estas
são oportunidades para que a família possa simplesmente estar, para que todos
possam ser vistos e ouvidos, num ambiente aberto e positivo.
As refeições em família, nomeadamente
quando existem adolescentes (que tendem a procurar mais o seu espaço
individual), são um convite à comunicação, à negociação e até à diversão!
Por isso, lançamos o desafio aos pais para que experimentem desligar a televisão e reunir todos à mesa, numa refeição simples mas acolhedora, pois certamente estes serão momentos de referência para o desenvolvimento dos seus filhos.
A refeição em conjunto será seguramente um espaço onde a família pode desatar nós e construir relações mais saudáveis e significativas!
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